ทำไมจึงเป็นการปฏิวัติในด้านฟิตเนสและฟื้นฟูสมรรถภาพ

…และทำไมเราถึงใช้ Miha Bodytec

EMS คืออะไร และ Miha Bodytec แตกต่างอย่างไร

ในเวลาเพียง 20 นาที เราจะกระตุ้นกลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ พร้อมกันอย่างมีเป้าหมาย รวมถึงกล้ามเนื้อแกนลึกที่เข้าถึงยาก

ผู้ฝึกสอน/นักกายภาพบำบัดจะตั้งค่าความเข้มข้นสำหรับแต่ละกลุ่มกล้ามเนื้อแยกกันและปรับระหว่างการฝึก

มาตรฐานความปลอดภัย
อุปกรณ์เป็นไปตามมาตรฐานอุปกรณ์การแพทย์ (Class IIa) เราจะทำการคัดกรองเบื้องต้นและมีโปรโตคอลสำหรับข้อห้ามชัดเจน

ใส่ชุดออกกำลังกายที่เหมาะสม ทำความสะอาดเป็นประจำ การฝึกสั้น กระชับ และสามารถเข้ากับตารางชีวิตที่ยุ่งได้

ประโยชน์ด้านฟิตเนส

ผลลัพธ์ในเวลาสั้น

1) ประหยัดเวลาโดยไม่เสียคุณภาพ

EMS 20 นาทีที่มีโครงสร้างชัดเจนสามารถทดแทนชั่วโมงยาวในยิม – เหมาะสำหรับคนยุ่ง พ่อแม่หลังคลอด หรือผู้จัดการ

แรงกระทำต่ำเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ผู้มีน้ำหนักเกิน และผู้ที่ฟื้นตัวจากการบาดเจ็บ – ไม่มีความเสี่ยงจากการยกน้ำหนักมากเกินไป

EMS กระตุ้นกล้ามเนื้อที่การออกกำลังกายทั่วไปมักละเลย (แกนกลางลำตัว กล้ามเนื้อระหว่างสะบัก กล้ามเนื้อก้น)

เมื่อรวมกับอาหารที่เหมาะสม จะเห็นการเปลี่ยนแปลงได้เร็วขึ้น (รูปร่างกระชับขึ้น หน้าท้องเรียบขึ้น โทนกล้ามเนื้อดีขึ้น)

บทเรียนสั้นและมีโครงสร้างชัดเจน ทำให้ทำตามได้ง่าย – และความสม่ำเสมอคือกุญแจสู่ผลลัพธ์ภายใน 8–12 สัปดาห์

ประโยชน์ด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพ

กลับสู่การเคลื่อนไหวได้เร็วขึ้น

1) หลังการผ่าตัดหรืออุบัติเหตุ
การกระตุ้นระบบประสาทและกล้ามเนื้ออย่างเฉพาะเจาะจงช่วย "ปลุก" กล้ามเนื้อที่อ่อนแรง เพิ่มการไหลเวียนของเลือด และเร่งการฟื้นฟูสมรรถภาพการเคลื่อนไหว

2) ความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อและการฝ่อตัวของกล้ามเนื้อ 
EMS สามารถกระตุ้นกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงซึ่งการออกกำลังกายทั่วไปยากต่อการใช้งาน (เช่น กล้ามเนื้อก้น กล้ามเนื้อแกนลึก)

3) ออฟฟิศซินโดรม ปวดหลังและคอ
การเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อท่าทางลดภาระและบรรเทาอาการในชีวิตประจำวัน (ขับรถ ทำงานที่คอมพิวเตอร์ อุ้มเด็ก)

4) การฟื้นฟูหลังออกแรงหนัก
การกระตุ้นสั้น ๆ ที่ควบคุมได้ช่วยเร่งการฟื้นฟูหลังออกกำลังกายและสนับสนุนการประสานงานของกล้ามเนื้อให้ดีขึ้น

หมายเหตุ: การใช้เพื่อการฟื้นฟูสมรรถภาพจะถูกวางแผนเสมอร่วมกับแพทย์/นักกายภาพบำบัด และหลังจากการปรึกษาเบื้องต้น

Miha Bodytec เหมาะกับใคร

(เวลาน้อย ต้องการความมีประสิทธิภาพ)

(หลังได้รับคำแนะนำจากแพทย์; เสริมความแข็งแรงของแกนกลางลำตัวและหลังอย่างปลอดภัย)

(เริ่มต้นอย่างปลอดภัยโดยไม่ทำให้ข้อต่อรับภาระเกินไป)

(เสริมการฝึก ปลุกกล้ามเนื้อที่อ่อนแอ)

การฟื้นฟูสมรรถภาพและผู้สูงอายุ
(การกระตุ้นที่ควบคุมได้ แรงกลไกต่ำ)

ลักษณะการฝึกที่ BODY PULSIO

กรุงเทพฯ, SKYY9 CENTRE

ความปลอดภัยและข้อห้าม

ภาพรวมเบื้องต้น

ไม่เหมาะสำหรับ:
เครื่องกระตุ้นหัวใจ/เครื่องกระตุ้นหัวใจแบบฝังตัว, โรคเฉียบพลัน/การติดเชื้อ, ปัญหาหัวใจที่ไม่ได้รับการรักษา, การตั้งครรภ์, โรคลมชัก, แผลสด/เลือดไหล ฯลฯ

ควรปรึกษาเสมอ:
สภาพร่างกายของคุณกับแพทย์/นักกายภาพบำบัด ที่ Body Pulsio เราปฏิบัติตามหลัก "ความปลอดภัยมาก่อน"

คำถามที่พบบ่อย

EMS ปลอดภัยหรือไม่?
ปลอดภัย – เราใช้เครื่องที่ได้รับการรับรองเป็นอุปกรณ์การแพทย์ระดับ Class IIa และทุกเซสชันมีผู้ฝึกสอนที่ได้รับการอบรมคอยดูแล

EMS เจ็บหรือไม่?
ไม่เจ็บ คุณจะรู้สึกการกระตุ้นกล้ามเนื้อเป็นจังหวะ ความเข้มข้นถูกปรับให้ทั้งสบายและมีประสิทธิภาพ

ต้องออกกำลังกายเพิ่มกับ EMS หรือไม่?
ไม่จำเป็น สำหรับผลลัพธ์ที่เร็วขึ้น การเดิน การเคลื่อนไหวร่างกาย และการรับประทานโปรตีนที่เหมาะสมช่วยได้

เหมาะสำหรับหลังคลอด/หลังบาดเจ็บหรือไม่?
เหมาะ ถ้าแพทย์อนุญาต โปรแกรมจะปรับให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของคุณอย่างระมัดระวัง

มาลองสัมผัสด้วยตัวเอง

เซสชัน EMS แรก – โปรโมชั่นพิเศษ: ฝึกสำหรับสองคน 599 บาท